Unsere Trainingszeiten.

Für Erwachsene

Bis zu 14x in der Woche Training bei freier Zeitenwahl.
Probetraining jederzeit möglich.

Für Kinder

Training speziell für Kinder.
Probetraining nach Absprache möglich.

Häufige Fragen

Wie läuft der Unterricht für Anfänger ab?

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Im Gruppenunterricht trainieren Anfänger sowie fortgeschrittene Schüler aller Altersstufen!
Wir beginnen mit einfachen Stand- und Koordinationsübungen. Danach folgen verschiedene Partnerübungen und kleine Rollenspiele, in denen die Basis-Techniken für eine effektive Selbstbehauptung / Selbstverteidigung vermittelt werden. Ein Training für die Schlagkraft sowie spezielle Kraft- und Muskelverlängerungsübungen schließen den Unterricht ab. 
Die Anfänger werden ständig von Ausbildern betreut und Fragen können jederzeit gestellt werden.

Was muss ich mitbringen?

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Damit Sie einen Eindruck vom Unterricht und von uns bekommen, ist es natürlich möglich, mehrmals kostenlos am Unterricht teilzunehmen. Lockere Sportkleidung und Turnschuhe mit heller Sohle reichen aus.

Was kostet der Unterricht?

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Monatsbeitrag für Erwachsene


Jahresvertrag - 49,00 Euro / Monat
Halbjahrsvertrag - 55,00 Euro / Monat
Monatlich kündbar - 65,00 Euro / Monat
10er Karte - 59,00€

Schüler & Studenten erhalten 5€ Ermäßigung!

Chi Kung Training am Mittwoch Abend ist im Beitrag enthalten, weitere Termine sind kostenpflichtig. 
Preise bitte erfragen.


Familienangebot


Für jedes weitere Familienmitglied gibt es 5,00 Euro Ermäßigung


Vertragslaufzeiten


1 Jahr, Kündigungsfrist: 3 Monate
6 Monate Vertragsverlängerung

1/2 Jahr, Kündigungsfrist: 3 Monate
6 Monate Vertragsverlängerung


Verbandsgebühren


Für Verwaltung und Unfallversicherung 17,50 Euro halbjährlich


Monatsbeitrag für Kinder



6 - 8 Jahre | 29,00 Euro / Monat
9 - 12 Jahre | 33,00 Euro / Monat
13 - 16 Jahre | 35,00 Euro / Monat

Vertragslaufzeit


6 Monate, Kündigungsfrist: 1 Monat
3 Monate Vertragsverlängerung


Verbandsgebühren


Für Verwaltung und Unfallversicherung 17,50 Euro halbjährlich


Infos zur Kindergruppe


Für ein Probetraining brauchen die Kinder lediglich lockere Sportkleidung und Turnschuhe. Der Einstieg ist jederzeit möglich.